おひたし食べられるよ♪子供の為の混ぜご飯

Name: おひたし食べられるよ♪子供の為の混ぜご飯
Yield: 大人のお浸し2人分＋子供の混ぜご飯2人分
Ingredients: ほうれん草 2束; ポン酢 お好みの量; 鰹節 1/2袋; 味の素（お好みで） 少々; ご飯 お茶椀1杯分（100g）

Description

子供が敬遠しがちなお浸しを子供が好きな混ぜご飯に☆離乳食～年少さんに特にオススメ！おにぎりにすればお花見や行楽にも♪

2束

ポン酢

お好みの量

1/2袋

味の素（お好みで）

少々

お茶椀1杯分（100g）

ポン酢が苦手な子にはだし醤油などで味付けをしてあげてね。子供用に薄めに味付けをして、食べるときに大人の好みの味を足してください。
小松菜で作っても美味しかったです♪

1歳と3歳の息子におひたしそのものがダメなら…と混ぜご飯にしました。家族みんなの分を作れるのでお手軽です♪

レシピID : 2128213 公開日 : 13/02/21 更新日 : 13/05/28

1件 (1人)

2015年5月8日

初れぽ

うちの1歳娘も白いご飯食べなんです（泣）これは完食！ありがと～☆

作者コメントを見る

初れぽ大感謝！！白ご飯好きの子に完食してもらえるなんて感動！