お弁当にレンジだけ☆じゃこピーマン

お弁当にレンジだけ☆じゃこピーマン
お弁当に♪レンジだけで簡単☆ごま油入りも美味しいです。

材料

ピーマン
1コ
じゃこ
ひとつまみ
塩昆布
ひとつまみ
小さじ1/2

1

ピーマンを細切りにする。

2

耐熱皿にピーマンを入れて、電子レンジ600wで40秒。

3

じゃこ、塩昆布、麺つゆ、お好みでごま油を入れて和えて完成☆

コツ・ポイント

ピーマンは横に細切りにすると苦味が抑えられます。

このレシピの生い立ち

楽にお弁当のおかずを作ろうと思って( *^艸^)
レシピID : 2175675 公開日 : 13/04/02 更新日 : 13/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

18 (15人)

18/10/02

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娘弁当にじゃこ入りピーマンお世話になりました♡簡単美味嬉しいです

963market

器が違うだけでオシャレに!(⑅ˊᵕˋ⑅)れぽありがとうです♡

18/10/01

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レンジで楽チンだし味付けも簡単でお弁当の助かる一品です。

P子ママ

美味しそうなお弁当(⑅ˊᵕˋ⑅)れぽありがとうございます♡

18/06/22

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簡単で美味しい~♪

*ちゃちゅ*

れぽありがとうございます٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸

18/06/22

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左下見えにくく謝↓ピーマンで検索し作♪大好きな組合せ美味でした♡

SoMiNemama

美味しそうなお弁当に入れていただき嬉しいです♡れぽ感謝です♪

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