ホタルイカの炊き込みご飯

ホタルイカの炊き込みご飯
プチっとはじけるホタルイカのミソがご飯にとっても合う炊き込みご飯です!

材料 (4人分)

2合分
ホタルイカ(ボイル)
1パック
1かけ
煮汁の材料
しょう油
大さじ2
大さじ2
大さじ2
大さじ2
砂糖
小さじ2
トッピング用
三つ葉
少々
みょうが
1本
白ゴマ
適量

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ホタルイカを下処理し(ポイント参照)、しょうがは千切りにします。

2

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小鍋に煮汁の材料を全て入れて火にかけます。

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ホタルイカとしょうがを加え、時々かき混ぜながら煮汁が半分位になるまで煮詰めます。

4

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炊飯器の釜に研いだ米を入れ、ホタルイカを煮汁ごと加え、2合の目盛分の水を注いで炊飯スイッチを入れます。

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炊き上がったら混ぜ合わせます。
※ホタルイカを綺麗に盛り付けたい場合はイカを取り除いてからご飯だけを混ぜて下さい。

6

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茶碗にご飯を盛り、お好みで刻んだ三つ葉、薄切りにしたミョウガ、白ゴマ等の薬味を添えたら完成です。

コツ・ポイント

★ホタルイカは下処理をすることで歯ごたえがよくなり美味しさがUPします。
1.白い目を取ります。
2.口ばしを取ります。(足の付け根にある硬い部分をつまんで取り除きます)

このレシピの生い立ち

ホタルイカを使った炊き込みご飯が食べてみたくなったので作ってみました。
レシピID : 2184949 公開日 : 13/06/18 更新日 : 13/06/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

43 (43人)

15/12/27

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おいしかったです♪また作ります☆

ちっはりん

とっても美味しそうな炊込みご飯ですね!嬉しいレポありがとう!

15/10/11

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ホタルイカ埋もれてますが……\(^^)/とても美味しかったです!

まえぽん☆

美味しい炊き込みご飯になって何よりです!レポありがとう^^

15/09/01

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旦那さん初ホタルイカ!美味しかったです(^^)

Yayoiにゃーす

初ホタルイカはどうでしたか?美味しそうな炊き込みですね!

15/05/24

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イカの風味がしっかり。おいしかったです。ありがとうございました!

いく25

とってもいい香りがしそうなご飯ですね!嬉しいレポありがとう!

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