健脳ざくざくアメリカンクッキー
作り方
コツ・ポイント
材料がやや細かいですが、全粒粉強力粉やライ麦粉(粗挽)などに代用可能で手順もただ順番に加えているだけ・・と案外シンプルです。
おからパウダーは生おからかお麩を砕いたもの(こっちの方がおすすめ)でもOK。生おからだとしっとり食感になります。
おからパウダーは生おからかお麩を砕いたもの(こっちの方がおすすめ)でもOK。生おからだとしっとり食感になります。
このレシピの生い立ち
ちょっと疲れたなぁ口寂しいなぁ~という時に、クッキー1つでしゃっきりできるように・・と考えたレシピです。
ゆるやかに吸収できる糖質と炭水化物、良質のタンパク質、油、ミネラルをバランス良く加えているのでちょっとした軽食替わりにもぴったりです♪
ゆるやかに吸収できる糖質と炭水化物、良質のタンパク質、油、ミネラルをバランス良く加えているのでちょっとした軽食替わりにもぴったりです♪