野菜と卵の簡単テリーヌ!の画像

Description

マキシム・ド・パリ出身のフレンチシェフから直伝!簡単テリーヌがご自宅でも!柔らかくて高齢食に最適です。レンジでも。

材料 (4人分)

1/4個
1/2個
各1/4個
1/2個
1/2個
1/2個
2枚
4個
塩・胡椒・ほんだし
適量
醤油
少々
オーロラソース
適量

作り方

  1. 1

    キャベツは千切り、メークイン・パプリカ・ズッキーニは1㎝角のさいの目切り、きのこは小房分け、ベーコンは細切りにします。

  2. 2

    写真

    鍋に湯を沸かし、固い物順から入れて、茹でていきます。メークイン→パプリカ→キャベツ、ズッキーニ。

  3. 3

    卵を溶きほぐし、塩・胡椒・ほんだし・醤油を混ぜ、卵液を作ります。

  4. 4

    写真

    2の野菜は柔らかくなったらよーく絞って水気を切ります。ここにキノコ類と卵液とミックスチーズをいれ混ぜます。

  5. 5

    写真

    型にクッキングシートを引き、ここに流します。今回は8㎝×25㎝×高さ6㎝の型を使いました。

  6. 6

    写真

    オーブン200℃60分ほど焼きます。途中で焼き色がついたら、アルミホイルで包むようにきちんと蓋をしこげないようにします。

  7. 7

    竹串をさして生地がついてこなければ完成、逆さにして型からはずし、カットします。

  8. 8

    ケチャップとマヨネーズを1:1でまぜてオーロラソースをつくったら7にかけ完成です。今回はグリーンピースソースも使用。

コツ・ポイント

2の野菜の水分をよーくきってください。水分がでます。オーブンで焼いて、焼き色がついたら、熱が入らないようにきちんとホイルでふたをして、こげないようにしましょう。レンジの場合は、陶器の型で火がとおるまでで。W数によるので竹串で見てくださいね。

このレシピの生い立ち

デイサービスの皆様に、きれいで一味ちがう卵料理を召し上がっていただこうと、シェフが作ってくださいました。
レシピID : 2192561 公開日 : 13/10/25 更新日 : 13/04/22

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