簡単*美味しい 和風ツナキャベツサラダ

簡単*美味しい 和風ツナキャベツサラダ
めんつゆマヨ味でキャベツをたっぷり食べれるサラダです。H25.10.21 れぽ100人達成!作って下さった皆様に感謝*

材料 (4人分)

キャベツ
1/4個
ツナ(なくてもOK笑)
1缶
ブロッコリー(きゅうり)
1/2株(1本)
*めんつゆ(2倍濃縮)・マヨネーズ
各大2(手順11をご覧下さい)
*鰹節(3gくらいの)
1袋
*いりごま
大1〜
一つまみ

作り方

1

ブロッコリーは茹でて小さく割く。(一口より小さめ)キャベツは千切りにする。

2

ボウルにキャベツを入れ、塩少々を入れ手で揉みこみ、時間をおく。しんなりしたら水気を絞る。ツナ缶は油を切ってボウルにイン。

3

*の調味料とブロッコリーをボウルに入れ、よく混ぜたら完成。(きゅうりverのときはきゅうりもキャベツと一緒に塩もみする)

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H25.05.15 話題入りしました*ありがとうございますっ!!

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H25.10.21 2回目の話題入りをすることが出来ました!嬉しいです♡作って下さった皆様ありがとうございます♪

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H26.3 レシピ本「クックパッドの大好評レシピ 本当においしいBEST100」に掲載して頂きました!

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作って下さった皆様、れぽ下さった皆様、クックパッド編集部の皆様、本当にありがとうございます♪♪

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H27.02.08 手順を少し見直しました。

9

non♪♪♪さん 指が滑ってコメント途中で送信してしまいました、すみません><嬉しいつくれぽありがとうございました^^

10

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大根バージョン レシピID:3440921「簡単*美味しい 和風大根サラダ」もよろしくお願いします(*^^*)

11

「3倍濃縮のめんつゆだと味が濃い」とのれぽを頂きました。3倍濃縮をお使いの方は、味見しながら少しずつ混ぜて下さい。

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ピザやカレーなどの副菜にピッタリです(*^^*)野菜モリモリ食べられますよ〜!

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H28.02.15 塩の分量訂正しました。

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クック22GDSD☆さん 指が滑ってコメント無しで掲載してしまいました、ごめんなさい(;_;)娘さんも食べてくれて嬉し♡

15

手順1の書き方が紛らわしかったので訂正しました。

16

☆やまぁ☆さんから めんつゆ濃縮4倍の場合は大さじ1で大丈夫だそうです!ご報告ありがとうございました(^^)

コツ・ポイント

材料切ったらあとは混ぜるだけ〜。冷凍してたブロッコリーを入れましたが、きゅうりでも美味しいです。緑が入ると見た目もGood!ツナなしでも美味しいですよ♡最近うちではツナなしバージョンが多いです^^

このレシピの生い立ち

仕事から帰ってパパッと適当に作ったサラダです。鰹節といりごまが美味しい〜。
レシピID : 2197867 公開日 : 13/04/20 更新日 : 19/03/04

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

658 (603人)

19/07/19

写真

ツナと鰹節Wの旨味と麺つゆマヨでモリモリ食べれちゃう一人で完食♡

YUKIKI☆

お久しぶりです♡彩りもバッチリだ^^我が家も今晩作ろう♪笑

19/06/30

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優しいお味でもりもり頂けます!ご馳走様~ヽ(^o^)丿

ek4

お口に合ってとても嬉しいです!野菜もり②食べちゃって下さい♡

19/06/27

写真

美味しい!子どもにも好評!

クッコロ

お子さんにも食べて貰えて嬉しい!又ぜひ作って下さい(^^)/

19/06/09

写真

ツナがなく、干しエビ入れてみました。麺つゆマヨ美味しいですよね!

matzoo

干しエビも美味しそう!彩りも◎麺つゆマヨの可能性無限大(笑)

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