はとむぎde美肌スープ♪

効能
ハト麦…肌荒れや乾燥肌の改善、美肌効果、
　　　　いぼとり効果，むくみの改善

長芋…滋養強壮、むくみを取る、新陳代謝アップ

手羽先…コラーゲン♡美肌・増毛・目の老化防止
　　　　鶏肉のメチオニンで脂肪肝防止

テレビでチラ見して食べたくなり・・・♪
漢方やさんへGO！
2013.5.10翌日の方が、ハト麦の食感が良かったので、2の工程で「ハト麦の下煮」と変更しました。
ハト麦は30gずつ毎日採ると美肌効果があるそうなので、水に浸して保がいいかも♪