たっぷり野菜の 甘酸っぱい塩こんぶ和え
作り方
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ミニトマトは半分に切る。枝豆は解凍してさやから外す。
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3
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切り干し大根は洗って熱湯にさっとくぐらせ、そのまま放置して戻す。冷めたらざく切りにしてレモン汁を絡める。
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4
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キャベツと玉葱をボウルに入れて砂糖と塩を入れて全体に混ぜ、そのまま暫く置いてしんなりしたら水気を軽く絞る。
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5
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切り干し大根、塩昆布を入れて混ぜ、味を見ながらレモン汁と塩昆布で少々薄めに味を調える。
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6
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*練り辛子を加える場合、レモン汁でといて加えると混ぜやすいです。わさびも同様。(今回練り辛子を加えました。)
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7
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ミニトマトと枝豆、砕いた胡桃を加える。
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8
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粉チーズと鰹節を加え、ごま油を加えて全体を和える。
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9
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器に盛り手でちぎった大葉を散らして完成です。
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コツ・ポイント
今回甘めに仕上げたかったので4では砂糖と塩を用いました。塩のみでも結構です。
レモン汁の量はお好みとなります。
胡麻油はオリーブオイルに替えていただくとあっさりとした仕上がりになります。
レモン汁の量はお好みとなります。
胡麻油はオリーブオイルに替えていただくとあっさりとした仕上がりになります。
このレシピの生い立ち
野菜を沢山いただきたくて、塩昆布やレモン汁、鰹節等使ったお手軽な和え物を作りました。粉チーズと鰹節でコクをプラスしています。