茄子&トマトと豚肉のソテーの画像

Description

トマトが入って爽やかな酸味がポイントのイタリアンなソテー。
夏にぴったりのお惣菜。

材料 (4人分)

2本
大1個
にんにく(みじん切り)
大さじ1
クレイジーソルトまたは塩コショウ
少々
オリーブオイル
適量
香草(乾燥)バジル、オレガノ等
適量

作り方

  1. 1

    豚肉→一口大にカット。
    茄子→乱切り
    トマト→ざく切り

  2. 2

    フライパンにオリーブ油をひき、にんにくを投入して火をつける。弱火で熱し、にんにくに香りを出します。

  3. 3

    にんにくの香りが出てきたら強火にして豚肉を入れ、8割ほど火を通したら茄子を入れる。

  4. 4

    茄子に焦げ目がついたら味付けをし、トマトを入れる。

  5. 5

    トマトを入れたら火を切って香草をふりかける。
    出来上がり。

コツ・ポイント

*茄子をしっかり焼きつけてください。豚肉の旨みとトマトの酸味を吸ってとても美味しくなります。

*トマトを入れてからはあまり長く火にかけないでね。
水分が出てしまい水っぽくなってしまいます。

*生のハーブを使っても。

このレシピの生い立ち

豚肉とトマトの組み合わせが好き。
レシピID : 2222682 公開日 : 13/07/16 更新日 : 13/07/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (8人)
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さおりらっくま
豚肉少ししか無くてベーコンも入れました(^_^)素材の味がいきててシンプルでおいしかったです
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レオミウ
本当に爽やかで美味しかったです!これからの季節向きですね。

夏ならではですね♪掲載遅れてごめんなさい。嬉しいれぽ感謝です

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卯月のうさぎ2014
クレージーソルトとトマトの酸味でさっぱり、あっさり頂きました^^

絵柄の黄と赤、緑のコントラストが綺麗♪素敵コメも感謝です♪