野菜たっぷり鶏肉の和風ホイル焼き
作り方
コツ・ポイント
しいたけは、しめじなどでも美味しいです。
にんじんの歯ごたえが気になる人は一度さっとゆがいてもいいです。
しょうゆ:さけ:みりん:さとう=4:2:2:1になっています。ご家族の人数に応じて量をかえてもいいと思います。七味を入れなくてもOK。
にんじんの歯ごたえが気になる人は一度さっとゆがいてもいいです。
しょうゆ:さけ:みりん:さとう=4:2:2:1になっています。ご家族の人数に応じて量をかえてもいいと思います。七味を入れなくてもOK。
このレシピの生い立ち
職場でよく作っていたのをアレンジ。今回は鶏むね肉の皮なしでつくりましたが、アルミの中は野菜の水分で蒸し焼きになるので、肉がやわらか^^です。なのでささみでもOK!もちろん鶏ももや皮付きでもいけます!さかなでも美味しいです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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