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あらを流水で洗い、ウロコ、血合い、等をとり、ペーパー等で水分ととる
鍋に調味料をいれ強火で沸騰させ、あらを入れる。5分煮て中火にして、落し蓋をし、5分煮る
蓋をはずして、水分を煮詰めながら5分、火を切る直前に万願寺を入れる
参考にして頂きありがとうございます。嬉しいです(^○^)
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