レンジで簡単☆かぼちゃとひじきのサラダ
Description
味付けのメインはゴマドレなので、ちょっと甘め。加熱工程はレンジのみ。ポテサラも同じように作れます。
材料
1/4個
1/3本位
1本
大さじ1
1缶
砂糖
小さじ1
酢
大さじ1
塩・コショウ
適宜
胡麻ドレッシング
大さじ4~お好みで
マヨネーズ(無くてもOK)
大さじ1~お好みで
作り方
コツ・ポイント
完全にマッシュするより、形が残っているほうが個人的には好きです。
マヨも入れてますが、ゴマドレのみでもOKです。
ツナ缶以外でもウインナーやベーコンでも美味しいです。その場合は野菜と一緒にチンして下さい。
マヨも入れてますが、ゴマドレのみでもOKです。
ツナ缶以外でもウインナーやベーコンでも美味しいです。その場合は野菜と一緒にチンして下さい。
このレシピの生い立ち
ポテサラをこのやり方で作っていて、なんとなくかぼちゃでもやってみたら美味しかったので。
そしてなんとなく、ひじきも入れてみたら美味しかったので。
煮物じゃなかなか減らないかぼちゃとひじき。これならあっという間になくなります。
そしてなんとなく、ひじきも入れてみたら美味しかったので。
煮物じゃなかなか減らないかぼちゃとひじき。これならあっという間になくなります。