ぷりぷり海老と野菜のペペロンチーノ

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Description

にんにくたっぷり。ぷりぷり海老とブロッコリー、アスパラ、スナップエンドウでやみつきスパゲッティーです。

材料 (1人分)

塩コショウ
少々
にんにく
2片
オリーブオイル
大さじ1
白ワイン
50mL
赤唐辛子(小口切り)
小さじ1
バジル
小さじ1
小さじ1
1L

作り方

  1. 1

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    冷凍むきえびを使いました。解凍後背わたを取り、水気をとって、塩コショウし、片栗粉をまぶします。

  2. 2

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    アスパラ、エンドウ、ブロッコリーは固めにゆで、海老と同じくらいの大きさに揃えます。

  3. 3

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    にんにくはみじん切りに。
    (コツ1)

  4. 4

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    水を深鍋に入れて沸かし始めます。沸騰したらスパゲッティーを入れてください。

  5. 5

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    強火で手早くオリーブオイルでにんにくと赤唐辛子をほんのり炒めた後、海老に両面焦げ目をつける。

  6. 6

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    野菜を加えてひと混ぜする。次にワインを加える。

  7. 7

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    アルコール臭が消えたら、茹で上がったスパゲッティーの水を切り、塩を振り混ぜ、フライパンに移す。

  8. 8

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    塩コショウで味を整え、バジルを加える。お皿に盛って出来上がり。

コツ・ポイント

(コツ1)ご存知のかたも多いと思いますが、むきにくいにんにくの皮はどうするか?電子レンジで5秒だけチンしてください。ツルッとむけます。爆発に注意!!

このレシピの生い立ち

美味しそうな海老が手に入ったので。
レシピID : 2278851 公開日 : 13/07/07 更新日 : 13/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
アンティーまゆ
ガーリック味の海老がぷりぷりで、美味しかったです♪

レポありがとう。緑の野菜が沢山入っていておいしそ~。