妊婦さん幼児もパクパクサラダ

カジキマグロを一口サイズにカットし、お塩を軽くふる。その間にお野菜をカットしましょう。

人参、さつまいも、かぼちゃを小さめの乱切りにカット。沸騰したお湯にお塩をひとつまみ(分量外)加え、それぞれ茹でる。

水菜、きゅうり、トマトを食べやすい大きさにカット。

ドレッシングの代わりにオリーブオイルとたまり酢をさらっと回しかけ出来上がり！