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白菜となすのお浸し

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Description

野菜を沢山食べよう（＾◇＾）

材料 （3人分）

白菜
1/8ケ
茄子
1ケ
大葉
2枚
めんつゆ又は醤油
適量
鰹節
適量

作り方

  1. 1

    茄子、白菜は細切りにして、茹でる。大葉は千切り。

  2. 2

    全て和える。仕上げに、鰹節、めんつゆ又は醤油をかける。

コツ・ポイント

家では、冷奴の横に添えて食べる事が多いです。茹でると量が減るので野菜も沢山食べられるます。大葉の代わりに、みょうがも合うと思います(^-^)

このレシピの生い立ち

妊娠中なので、野菜を沢山食べたくて(^-^)
レシピID : 2308370 公開日 : 13/08/07 更新日 : 13/08/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13件 (7人)
2021年12月9日
写真
もんしゅしゅ
大葉と鰹節の風味が素敵♡この度も美味しく頂きました♪感謝デス❤
2019年12月4日
写真
もんしゅしゅ
お野菜を沢山って大切ですよね♡さっぱりと美味しいです♪感謝デス❤
2016年8月15日
写真
wave37
ポン酢も足していただきました☆簡単美味しい副菜、感謝です！

夏にぴったりですね(^o^)つくレポ感謝です！

2015年2月9日
写真
♪とちみ☆
茗荷も紫蘇も入れちゃいました。茄子と白菜の甘味が美味ですね^_^

美味しそうです!!つくレポ感謝ですo(^o^)o

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ｃｈｉｚｕ＊ｃａｆｅ
白菜となすのお浸し
by ｃｈｉｚｕ＊ｃａｆｅ