超簡単・鶏ささ身でチキンハムの画像

Description

あっさり低カロリーのハムが超簡単。とろけるような絶妙の火の入り具合になりました。

材料

薄口醤油
小さじ2
オイスターソース
小さじ1
おろし生姜
小さじ1
こしょう
少々
わさび(チューブ)
適宜

作り方

  1. 1

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    ビニール袋に筋を取り除いたささ身、醤油、オイスターソース、生姜、こしょうを入れる。

  2. 2

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    5分間ほど揉んで粘りをつける。
    これを一晩冷蔵庫で寝かせる

  3. 3

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    ラップを広げ、ささ身を並べる。

  4. 4

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    円筒形になるように包み、ラップの両端をネジって結ぶ。

  5. 5

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    鍋で湯を沸かし、4を投入。すぐに火を止めて常温になるまで冷ます。

  6. 6

    冷めたら冷蔵庫で冷やして出来上がり。
    数ミリの厚さにスライス。ワサビを添えてどうぞ。

コツ・ポイント

下味をつけたあと、よく揉むと粘りが出て、火を通せばささ身同士がくっつきます。

このレシピの生い立ち

娘が作ってくれた胸肉のチキンハムの応用。
レシピID : 2317875 公開日 : 13/08/18 更新日 : 13/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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Emiii28
美味しくできました!

気に入っていただけて幸いです。レポありがとぉヽ(^o^)丿

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ぽっちゃりんmama
妊婦なので、市販よりも手作りは塩分控えられて嬉しい(*^^*)

気に入っていただけて幸いです。レポありがとぉヽ(^o^)丿

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ガンジスリバー
キレイなピンク色のハムができました!一味いれてみました!

気に入っていただけて幸いです。レポありあとぉヽ(^o^)丿

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ミセスkei
固まらず失敗しましたが味と食感は成功!!次回は必ず成功させます♪

見た目より味!!毎度レポありがとぉヽ(^o^)丿