ゴーヤチャンプル 2
作り方
コツ・ポイント
NHKのガッテン情報ですが、ゴーヤは塩もみしたり、水にさらしたりせず、強火でサッ!が身体には一番良いみたいです。
このレシピの生い立ち
無農薬家庭菜園の特大ゴーヤを頂いた時によく作ります。
売ってるゴーヤには悪いけど、比べ物にならないほど格段に美味しいー☆
売ってるゴーヤには悪いけど、比べ物にならないほど格段に美味しいー☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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