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さっぱり！トマトとレタスの夏サラダ

さっぱり！トマトとレタスの夏サラダの画像

Description

トマトが美味しい夏にぜひ！
あっさりだけどぱくぱく食べれて…やみつき♡
ずぼらな私でもあっという間♪

材料 （3～4人分）

トマト
1個
レタス
3枚程度
玉ねぎ
1/4個
ツナ缶
1缶
オリーブオイル
大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1と1/2～
すりおろしにんにく
1片
生ハム
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    トマトを小さめ一口大に切ってボウルに入れ調味料と合わせ冷蔵庫へ

  2. 2

    玉ねぎを薄くスライスして水にさらす。軽く揉むと辛み抜けやすいよ！

  3. 3

    ツナ缶の油をきっておく。

  4. 4

    レタスは太めの千切りにする。

  5. 5

    それぞれスタンバイできたら、冷蔵庫で冷やしておいたトマトダレへ！
    トマトダレが全体に絡むように混ぜたら完成っ♪

  6. 6

    お好みで生ハムをちぎってのせてみてねっ♡

コツ・ポイント

完熟トマトを使うとより美味しい(∩´`∩)

このレシピの生い立ち

冷製パスタが大好き！…なのに夏バテ…
って時にサラダならと思いアレンジした一品♡
レシピID : 2327283 公開日 : 13/08/28 更新日 : 13/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (6人)
2014年12月10日
写真
☆しいたんママ☆
盛りつけもズボラでごめんなさい汗

返信遅くなりました(><)サクっとたくさん作ってください♪

2014年8月30日
写真
どれみ０８
リピです♪豆入りで☆簡単さっぱりでヘビロテ確実(≧∀≦)

おぉ、豆入りで栄養価も上がりますね( ^ω^)美味しそう！

2014年8月29日
写真
どれみ０８
コレ！簡単でとっても美味しい!!レシピ永久保存です(≧∀≦)感謝

そこまで言っていただけるなんて嬉しいです♡

2014年7月28日
写真
ぶーぞう
生ハムがなかったんでベーコンで代用です。美味しかったです！

ベーコンも美味しそう！レポありがとうございます( ´ω`)

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( )
あべしゃん
さっぱり！トマトとレタスの夏サラダ
by あべしゃん