塩麹で。塩マーボー豆腐の画像

Description

塩麹を使った、コクがあってサッパリな
辛くないマーボー豆腐です。

材料 (3〜4人分)

しょうが(みじん切り)
ひとかけ
1/2束
2丁(約600g)
塩麹
大さじ1.5
しょうゆ
小さじ1
約小さじ1/4
150ml
大さじ1
七味唐辛子
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ニラは2〜3cm長さに切る。豆腐は2cm角くらいに切る。
    片栗粉は2倍の水で溶き水溶き片栗粉を作る。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油、サラダ油、各小さじ1としょうがを入れ弱火にかける。
    香りが立ったら白ネギを加え中火にする。

  3. 3

    写真

    白ネギがしんなりしたら豚ひき肉を加え、色が変わるまでしっかりと炒める。
    塩麹としょうゆを入れ全体を混ぜながら炒める。

  4. 4

    写真

    水と豆腐を加えてそっと混ぜ、煮立ったら4〜5分クツクツと煮る。
    ニラを加えさらに1分ほど煮る。

  5. 5

    写真

    味を見て、足りなければ塩を加える。
    水溶き片栗粉をよく混ぜてから加え、全体を静かに混ぜとろみをつける。

  6. 6

    器に盛り、好みで七味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

◎あっさりしつつ香ばしさも出るよう、ごま油とサラダ油を半々で使ってます。
◎とろみをつける前に味をみて、塩分を調節してください。
◎七味唐辛子のほか、ラー油でもおいしいです。

このレシピの生い立ち

家族みんなが好きなマーボー豆腐ですが
いつも同じだと飽きられちゃうので
塩味にしてみました。
塩麹でコクが出ますが、ニンニク無しですっきりした後味、辛くなくて子供も食べられる和風なマーボーです。
レシピID : 2341818 公開日 : 13/09/12 更新日 : 13/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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ForestGump
椎茸追加、玉ねぎリプレイスで♡紹興酒足して、山椒振りかけたら♡超美味
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ひなた1016
ニラ→小ネギ 胸肉をコロコロに切って 美味しかったです リピ決定

胸肉もおいしそうですね!うれしいれぽ感謝です★

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はっぴーちょこ
少し鶏ガラスープのもとを入れてみました。とても美味しかったです!

美味しく作ってもらえてうれしい!れぽありがとうです♡

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ののp
教えと見た目にギャップはありますが、美味しかったです。

ニラたっぷり、おいしそうです!うれしいれぽありがとう☆