乾しいたけの冷製クリームスープの画像

Description

まず、乾しいたけを豆乳で戻します。豆乳が驚くほど甘く、まろやかに♪コンソメいらずで子供達にも大好評のクリームスープです。

材料 (2人分)

12g(3~5枚)
400ml
オリーブオイル(炒め用)
大さじ1
大さじ1
塩・こしょう
少々
大さじ2
EXVオリーブオイル(トッピング用)
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    乾しいたけを軽く水洗いし、分量の豆乳に浸し冷蔵庫で一晩おきます。(レシピID:2344473

  2. 2

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    十分に戻った乾しいたけを軽く絞り、石づきをとり除いてスライスします。

  3. 3

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    鍋にオリーブオイルを入れ、2の椎茸に小麦粉をふりかけて焦げないように炒めます。

  4. 4

    写真

    3に1の椎茸を戻したあとの豆乳を少しずつ加えて炒めていきます。

  5. 5

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    塩・コショウで味を調え冷蔵庫で冷やします。(温かいままでも美味しいです)

  6. 6

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    グラスに注ぎ、最後にお好みで生クリームやオリーブオイルを加え出来上がり。

コツ・ポイント

乾しいたけを豆乳に戻すだけで、美味しいスープの素ができます。
シンプルに椎茸だけで夏はヴィシソワーズ風の冷製クリームスープに。
ベーコン、玉ねぎ、人参、じゃがいも、ブロッコリーなどで、冬は温かいクリームシチューや豆乳鍋にもアレンジできます。

このレシピの生い立ち

乾しいたけのトマトジュース戻しを最初にトライ!とても美味しく理にかなっていたので、次は豆乳でトライしてみました。
豆乳が甘くなり、乾しいたけの独特の匂いや味がまろやかに!身体(高血圧)にもいい、簡単&美味しいスープになりました。
レシピID : 2343597 公開日 : 13/09/14 更新日 : 13/10/07

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