和風豆腐ハンバーグの画像

Description

豆腐の水切り無しなので、簡単に出来ます。
優しい味の餡が豆腐ハンバーグに良く合います。

材料 (5個分)

小1個
1個
パン粉
3/4カップ
小さじ1/2弱
コショウ
少々
ナツメグ
小さじ1/4
小3枚
大1/4袋
出汁
300cc
薄口しょうゆ
大さじ2.5
みりん
大さじ1
砂糖
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    合挽きミンチと塩を合わせ、粘りが出るまで混ぜる。

  2. 2

    写真

    豆腐を泡立て器で混ぜて滑らかにし、パン粉を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    1と2を合わせて、卵・コショウ・ナツメグを加えてしっかり混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    みじん切りにした玉ねぎを加えてしっかり混ぜ合わせる。

  5. 5

    写真

    手のひらに少量の油を塗り、5等分にして丸く成形する。(子供用に小2個作っているので、写真は6個です)

  6. 6

    餡を作る。出汁が沸騰したら、片栗粉以外の調味料を入れ、キノコを加えて煮る。

  7. 7

    写真

    キノコに火が通ったら、同分量の水で溶いた水溶き片栗粉でトロミを付ける。

  8. 8

    写真

    熱したフライパンに油を引き、ハンバーグを並べ、中央を軽く押して少し窪ませる。
    蓋をして、中火弱火で焼く。

  9. 9

    写真

    3〜4分で綺麗な焼き色が付くので、裏返し同じように焼く。

  10. 10

    綺麗な焼き色が付いたら、爪楊枝で中火を刺し、しばらく待つ。透明な肉汁が出て来たらできあがり。

  11. 11

    写真

    お皿に移し、餡をかけて出来上がり。
    青じそと大根おろしと一緒に食べると、更に美味しいです。

コツ・ポイント

材料は一気に混ぜず、挽肉と塩のみ混ぜてください。
焼いた時に肉汁が逃げません。(複数の料理家が言っていたので試したら本当でした)

10で赤い汁が出てくるなら、さらに焼くか、焦がしたくない場合はレンジで加熱してください。

このレシピの生い立ち

ヘルシーな美味しいハンバーグが食べたくて
レシピID : 2345568 公開日 : 13/09/15 更新日 : 13/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ごちそうさま♡

レポありがとうございます。是非リピしてくださいね♪

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バウンド
ハンバーグがふわふわ柔らかくきのこ餡もとても美味しかったです♡

レポありがとうございます。是非リピしてくださいね♪

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うりっち☆
薄口醤油なかったの で色が濃くなったけど美味しかったです⭐

レポありがとうございます。是非リピしてくださいね♪

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さおりん@料理特訓中
この季節にもってこいですね☆とっても美味しかったです!

レポありがとうございます。是非リピしてくださいね♪