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ごぼうは4㎝の長さに切り3㎜幅の千切りにし5分ほど水につけてザルにあげておきます。人参はごぼうに合わせて切ります。
大きめのすり鉢に炒りゴマを入れゴマ粒が少し残る程度にすります。
②に豆腐、砂糖、しょうゆを入れなめらかになるまですります。
鍋に湯を沸かし沸騰したら①のごぼうと人参を入れ1分~1分半ほど茹でます。
茹で上がったごぼうと人参をザルにあげ水気をきり③に入れ合えれば完成です!
大きいすり鉢が無い場合は、すりゴマを使用し、木綿豆腐をザルなどで裏ごしして、しょうゆ・砂糖と合わせてくださいね。
娘さんのお弁当の仲間入り有難う♡美味しく出来て良かったです♪
美味しかったのお言葉嬉しいです♡体にイイ食材で健康でいたいね