ちょっぴりガパオ風の画像

Description

ご飯に乗せても美味しいです☆

材料 (1人前)

1/2枚
ニンニク
1カケ
生姜
1カケ
1/4個
1/2本
2本
1本
小さじ1/2
ナンプラー
大さじ1
味の素
1つまみ
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏胸肉を食べやすい大きさに切って、すりおろした生姜と酒と塩を加えて揉んで一晩おきます。

  2. 2

    写真

    ニンニク 玉ねぎはみじん切り
    青唐辛子は小さめの乱切りに。
    オクラとニンジンは食べやすい大きさの乱切りにしておきます。

  3. 3

    写真

    熱したフライパンにごま油を引いたらニンニク、玉ねぎ、ニンジン、鶏肉、青唐辛子、オクラの順に炒めて行きます。

  4. 4

    写真

    全てに火が通ったら、ナンプラーと味の素を加えてザッと混ぜるように炒めて完成です☆

コツ・ポイント

目玉焼きを乗せても~(*^^*)
魚醤が苦手な方は、醤油でどうぞ☆
辛いのが苦手な方は、青唐辛子はパスして下さい。
ニンジンやオクラは別の野菜でも…
その時ある野菜で、どぞ~☆

このレシピの生い立ち

祖母が作ってました。
レシピID : 2354697 公開日 : 13/09/24 更新日 : 13/09/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
メリーエミ
オクラがなくてピーマンだけど美味しい~(^^♪又作りまーす♡