ごま油香る卵雑炊の画像

Description

やさしいみそ味です。ごま油がふわっと香ります。

材料 (1人分)

お茶碗に半分くらい
1個
1本
1株
3cm
1cm
1枚
◎みそ
小さじ1
◎みりん
小さじ2
◎ごま油
4〜5滴
約300ml

作り方

  1. 1

    竹輪、小松菜、長ネギ、人参を細かく刻む。

  2. 2

    鍋に水を入れて、火にかける。

    竹輪、人参、小松菜の硬い部分を入れて柔らかくなるまで煮る。(中火くらいで)

  3. 3

    みそを溶き入れる。みりんを入れる。

  4. 4

    さらに、小松菜の葉の部分、長ネギ、ご飯を鍋に入れる。

  5. 5

    ご飯を軽くほぐしながら、水分が半分くらいになるまで煮込む。

  6. 6

    鍋の中に卵を割り入れ、ほぐしながらからめていく。

  7. 7

    水分がほとんどなくなるまで煮込む。

    火を止め、ごま油を入れ、ひと混ぜする。

  8. 8

    器に盛って、千切りにした大葉をのせる。

コツ・ポイント

水分量は調節してください。竹輪から味が出るので調味料は少なめです。

このレシピの生い立ち

お腹に優しいものが食べたかったため。
レシピID : 2376283 公開日 : 13/10/17 更新日 : 13/10/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
でゅるけむ
ネギも中に入れました\(^^)/ほっこりしますね(*´ω`*)

色どりも良くて美味しそう(^◇^)どうもありがとう♪♪

写真
なみちゃんまま
かまぼこで娘との朝食に。とっても美味しかったです(*^^*)

色どりも良くて美味しそう♡レポありがとう(≧∇≦)

初れぽ
写真
☆しいたんママ☆
わかめとご飯で!味噌とゴマ油がおいしーい☆

わかめも絶対に合いそう。レポ、ありがとう♪