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①をボールに混ぜタレ作ります。(すりおろしニンニクやすりおろしリンゴを少量いれてもよい。)
食べやすい大きさに切ったササミを1のタレと混ぜしばらく置きます。
フライパンに油をひき、弱火でニンニク・鷹の爪・漬けていたササミを炒めます。(その時タレは残して置きましょう)
ササミにが焼き上がったら火を止め残りのタレと絡めます。
次に炒り卵を作ります。あまりパラパラにならないよう、ふんわり炒めてください！
キャベツは千切りにしレンジで1分火を通します。
ご飯の上にキャベツをひきササミと炒り卵をトッピング！刻んだ大葉をのせたら出来上がり〜♪
ありがとーございますー♡ 色がいいですねー
ありがとーございますー♡ リピしてください(♡ॢ
もやしをプラス！しかも、ヘルシー(*^^*)素敵です！
美味しそう♥盛り付け素敵です♥
りりぃちゃま
