柔らか♡いか大根
作り方
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1
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大根を縦に四等分にし、乱切りにする。
※大根は甘みの強い真ん中の部分が煮物に最適です。
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2
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鍋に切った大根、米のとぎ汁を入れ火にかける。約20分、竹串が通るくらいになるまで茹でる。
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3
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下茹でをしたらお湯を切り、5分ほど水に浸しアクや臭みを抜く。
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4
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(大根を茹でている間にイカの下処理)内臓と軟骨を取り除いたら水でしっかり洗う。※皮には旨味が多いので皮付きのまま使う。
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5
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イカの胴体は少し太めの輪切りにする。足は先端を切り落とし、イボを取り除いておく。
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6
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イカをさっと湯通しし、氷水の中でしっかり汚れを落とす。
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7
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鍋にだし汁を沸かし、酒、砂糖、濃口醤油を加え、煮汁が沸騰したところでイカを入れ、再度沸騰したら一旦引き上げる。
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9
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食べるときに火を入れてさっと温める。※レンジを使うときはイカは
爆発するのでイカだけは避けた方が良いです!!
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コツ・ポイント
時期によってはお高めなイカ、うちでは冷凍のものもよく使用します。水に少し浸して半解凍した状態は切りやすくて、下処理も楽ちんですよ♪
大根は味がしみやすいので、目を離して煮すぎたり
するとあっという間にしょっぱくなるので注意してくだい。
大根は味がしみやすいので、目を離して煮すぎたり
するとあっという間にしょっぱくなるので注意してくだい。
このレシピの生い立ち
子供たちが大好きで良く作っています♪料理番組でやっていた方法で作ってからはイカが柔らか~♡大根も美味しいですよ。この下茹での仕方はおでんや牛スジ大根、なんでも活用できます(≧∇≦)
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