柔らか♡いか大根の画像

Description

少しの手間でイカ柔らか、大根も味がしみて美味しくなりますよ♡

材料 (4人分)

400~500g
煮汁
だし汁
500cc
100cc
砂糖
大さじ3
醤油
80cc

作り方

  1. 1

    大根を縦に四等分にし、乱切りにする。
    ※大根は甘みの強い真ん中の部分が煮物に最適です。

  2. 2

    鍋に切った大根、米のとぎ汁を入れ火にかける。約20分、竹串が通るくらいになるまで茹でる。

  3. 3

    下茹でをしたらお湯を切り、5分ほど水に浸しアクや臭みを抜く。

  4. 4

    (大根を茹でている間にイカの下処理)内臓と軟骨を取り除いたら水でしっかり洗う。※皮には旨味が多いので皮付きのまま使う。

  5. 5

    イカの胴体は少し太めの輪切りにする。足は先端を切り落とし、イボを取り除いておく。

  6. 6

    イカをさっと湯通しし、氷水の中でしっかり汚れを落とす。

  7. 7

    鍋にだし汁を沸かし、酒、砂糖、濃口醤油を加え、煮汁が沸騰したところでイカを入れ、再度沸騰したら一旦引き上げる。

  8. 8

    大根を入れ、落とし蓋をして約15分中火で煮る。落とし蓋をいったん外し、イカを戻したら落とし蓋をして火を止めて冷ます。

  9. 9

    食べるときに火を入れてさっと温める。※レンジを使うときはイカは
    爆発するのでイカだけは避けた方が良いです!!

コツ・ポイント

時期によってはお高めなイカ、うちでは冷凍のものもよく使用します。水に少し浸して半解凍した状態は切りやすくて、下処理も楽ちんですよ♪
大根は味がしみやすいので、目を離して煮すぎたり
するとあっという間にしょっぱくなるので注意してくだい。

このレシピの生い立ち


子供たちが大好きで良く作っています♪料理番組でやっていた方法で作ってからはイカが柔らか~♡大根も美味しいですよ。この下茹での仕方はおでんや牛スジ大根、なんでも活用できます(≧∇≦)
レシピID : 2392125 公開日 : 13/11/03 更新日 : 21/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (18人)
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海の星プリン
美味しかったです♡ありがとうございます

こちらこそありがとうございます♪お試し&レポとても嬉しいです

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クックS8NIK4☆
下茹でした大根を水につける‼︎初耳です!とってもジューシー‼︎

そうそう!大根みずみずしくて美味しいですよね♪お試し感謝です

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cyupico
しっかり味がしみてるのにイカがやわらかくて美味しい(*^^*)

お試し&素敵レポ有り難うございます♪お口に合って良かったです

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あっつんぼ
昆布とさつま揚げ入り♡簡単で喜んで貰えました!リピります♬

おぉ♪それも美味しそうな組み合わせですね♡コメント嬉しいです