詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら）
なすは厚さ１センチ程度の輪切り、青梗菜は茎と葉に分け、茎は縦８等分、葉はざく切りにする。
かつおは厚さ７～８ｍ程度に切り、塩こしょうを軽くふって片栗粉をまぶす。
フライパンにサラダ油を熱し、中火で茄子を両面焼き、青梗菜を投入して炒め合わせる。
野菜を隅に寄せて、あいたスペースにサラダ油をひいてかつおを両面焼き、炒め合わせる。
★の調味料を順に加えて絡め、最後に酢としょうがを加えて全体に絡めて完成！
つくれぽありがとう。家族にもよろこんでもらって嬉しいです。
初レポ！ありがとー。お気に入りの料理なので嬉しいです♪
chisa☆☆
chisa☆☆
