えのきほうれん草のおひたし
PONYY
作り方
-
-
1
-
ほうれん草は茹で３cmに切り葉先をボウルに入れる。茎周辺は炒め料理に使うと良いです→お気に入りレシピID:1337640
-
-
-
2
-
えのきは石づき部分を切り落とし、二つに切り分けます。さっと茹でたら、水分を切り「1」のボウルの中へ
-
-
-
4
-
それぞれが少し暖かいうちに◆の調味料を加えて混ぜ合わせます
-
-
-
5
-
冷蔵庫で冷やして、盛り付けたら最後にかつおぶしをのせて完成！
-
コツ・ポイント
ほうれん草は、茎部分と葉先で２品作れちゃいます！晩御飯の献立に大活躍のお気に入り野菜です！
このレシピの生い立ち
えのきはお手軽食材！だけど一品にはボリュームが…ほうれん草や人参とあえると栄養満点の惣菜に早変わり(๑✧◡✧๑)
(
)
PONYY
