塩麹で下味☆豚ヒレ肉のピカタの画像

Description

豚ヒレ肉を塩麹に漬けておくだけ!
調味料いらずのピカタです♪
お弁当にも!
2018/5/16話題入りしました☆

材料 (二人分)

1/2本
塩麹
大さじ2
適量
1個
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    豚ヒレ肉に塩麹を塗り、ラップで包んで一晩冷蔵庫で寝かせる
    (私はそのまま冷凍したりもします)

  2. 2

    豚ヒレ肉をラップから取り出して、薄めに切り、小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンを温め、油をしいたら、ボウルに卵を溶き、ヒレ肉をくぐらせ、中火で焼いていく。

  4. 4

    写真

    ひっくりかえし、両面が焼いて火が通ったたら、お皿に盛り付けて完成。

  5. 5

    そのままでも美味しいですが、ポン酢やマヨネーズ等をつけて食べても。

コツ・ポイント

塩麹の量はお好みで調整してください。

このレシピの生い立ち

豚ヒレ肉が半額だったので(笑)
揚げるのが面倒だったので、カツ以外のメニューを考えました。
レシピID : 2466588 公開日 : 14/01/18 更新日 : 19/05/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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かんきっちゃん
お肉柔やわ〜!塩麹のポテンシャル!そのままで十分うまー!

ありがとうございます☆ほんと、塩麹様々ですよね!笑

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しいたけグッド
塩麹に12時間浸けました。お肉が柔らかくなって美味しかったです。

ありがとうございます☆塩麹効果良いですよね!

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宮ちゃんママ
塩麹で柔らかいしとっても美味しかったです!また作りたいです。

ありがとうございます☆お気に入りレシピなので嬉しいです!

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コズミ
卵が剥がれまくりですが、いい塩加減で美味しかったです

ありがとうございます☆卵やたら剥がれる時ありますよね(^^;