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玉ねぎは粗微塵切り、人参は1センチ角、キャベツは小さめのざく切りに。
★卵を溶きほぐし、粉チーズ・パン粉を入れ混ぜ合わせておく。
鍋に分量の水を沸かし、野菜・コンソメを入れ柔らかくなるまで5-10分ほど煮る。
野菜が煮えたら、くつくつ沸騰している状態で、２の卵液を少しずつ流し入れる。
一度おたまで下からふわっとかき混ぜ、極弱火に落とし、蓋をして更にもう三分ほど火を通す。
お野菜もタンパク質もたっぷり摂れて良いですね！れぽ感謝です♡
朝から作って頂きありがとうございます！あったまったかな？
何度も作って頂いて感激です！れぽありがとうございます。
リピだなんて嬉しすぎます♡栄養満点なので沢山食べてくださいね
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