鶏むね肉のピカタ☆オーロラソース添え

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Description

鶏むね肉で、やわらか美味しいピカタ♪
下味しっかりつけると、そのままでもOk☆

材料 (3~4人分)

クレイジーソルト(塩)
小さじ1
ブラックペッパー
少々
大さじ1
オリーブ油(焼き用)
大さじ2
【卵液】
2個
大さじ3
【オーロラソース】
マヨネーズ
大さじ3
ケチャップ
大さじ3
ソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏むね肉は皮をはいで、そぎ切りにする。
    厚みが違う場合は、ビニール袋に入れ、肉たたきなどで均一の厚みにする。

  2. 2

    写真

    肉にクレイジーソルト・ブラックペッパーで下味をつけ、小麦粉を薄くまぶす。

  3. 3

    写真

    卵・粉チーズをボウルに入れ混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、鶏肉を卵液につけて両面を中火で焼く。
    卵に火が通ったら、もう一度!卵液をつけて両面を焼く。

  5. 5

    蓋をし、弱火で3分程度蒸し焼きする。

コツ・ポイント

ピカタの衣にチーズを混ぜ込んで風味とコクを・・・!
鶏むね肉は薄くすると、早く焼きあがります。

このレシピの生い立ち

価格は安いけど、パサつきが気になる鶏むね肉!
ふっくら美味しくなる料理を…出来ました!
レシピID : 2494524 公開日 : 14/02/09 更新日 : 14/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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Cicelyseri
リピです♪作っている時から「いい匂いがする〜」と好評でした♡

リピれぽ感謝!喜んで頂けて嬉しい♪美味しそうな焼き色☆有難う

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Cicelyseri
マジックソルトと卵の相性いいですね♪美味しかった♡明日はお弁当に

れぽ感謝!喜んで頂けて嬉しいです♪有難うございます☆

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elisalice
胸肉がふっくら!下味しっかりなのでそのままいただきました^ ^

れぽ感謝!喜んで頂けて嬉しい♪ふっくら仕上がり美味しそ☆

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capriチョーザ
サクサクでふわふわでした♪パーティー料理に良さそうですね♪

2度目のれぽ感謝!喜んで頂けて嬉しいです♪いい色おいしそう☆