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Description

山のような野菜もぺろりと食べれる。

材料 (2~3人分)

1/4株
1袋
1束
1袋
1/2~1本
生姜
親指大
にんにく
少々
大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜・ニンニクは千切り、長ネギは斜め細切りにして混ぜ合わせる。

  2. 2

    白菜は食べやすい大きさに切る。えのきは長さを半分に、ニラは3~4cmにカット。

  3. 3

    深型フライパンか浅い大きな鍋を用意する。
    少量の白菜、もやし、エノキを平らに敷く。

  4. 4

    豚肉をちぎりながら数箇所にのせる。豚肉は広げないで小さい団子状になるように丸めて置く。くっつくので間隔をあけること。

  5. 5

    豚肉の上に1を乗せ、白菜、もやし、エノキを豚肉を隠すようにのせる。次に豚肉を乗せ、これを繰り返す。

  6. 6

    白菜、もやし、エノキが一番上になるように重ねる。酒を回しかけ蓋をして中火で10分加熱する。

  7. 7

    ニラをのせて蓋をして、さらに2分くらい加熱しニラがしんなりしたら完成。

  8. 8

    ポン酢やしょうゆをかけながら食べる。
    我が家はうどんスープの素(粉)を振りかけながら食べます。

コツ・ポイント

お肉はペロンと広げるよりも、ちぎって丸める方がぱさつきがなく柔らかい。
白菜がなければキャベツでも◎

このレシピの生い立ち

定番の蒸ししゃぶ。肉が凍ってたのでちぎってのせたら、その方が美味しかった。
レシピID : 2501395 公開日 : 14/02/13 更新日 : 14/02/13

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