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鶏胸肉のり塩焼き

鶏胸肉のり塩焼きの画像

Description

味を絡ませ焼くだけ(^o^)

材料

鶏胸肉
2枚
青のり
大１
水
大１
塩
小１
ニンニク
１カケ

作り方

  1. 1

    皮を取り除いた鶏胸肉を一口大にカット
    ニンニクは摺り下ろす

  2. 2

    ビニール袋に鶏肉・ニンニク・塩・青のり・水を入れモミモミ

  3. 3

    良く揉んで全体に味が行き渡ったら
    少量の油をひいた中火のフライパンで
    両面焼き色が付くまで焼いたら完成

コツ・ポイント

鶏胸肉は薄めにカットした方が火の通りが早いです。

塩分気にされる方は、塩を減らして下さい。

取り除いた皮も一緒にビニール袋で味付けして
カリカリに焼くとおつまみになります。

このレシピの生い立ち

ポテチのり塩味が大好きな息子の為に☆
レシピID : 2514038 公開日 : 14/02/21 更新日 : 14/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2016年6月3日
初れぽ
写真
ＴＯＭＯＷＡＴ
もも肉で謝。いいおつまみ見つけて嬉し～♫お酒↗↗注意せねば^^

盛り付けが素敵すぎる～＼(◎o◎)／レポありがとうございます

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