天然酵母オートミール酒粕de美味ベーグル

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Description

オートミールのうま味と酒粕のほのかな風味が何とも言えません。噛みしめるほどにおいし~い!

材料 (9個分)

天然酵母(中種)(ID:2059892
220g
120g
酒粕(板粕)
50g
約150ml
砂糖(お好みの物)
大さじ1
粗塩
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    小鍋に酒粕を千切り入れ、水を50ml加えて混ぜながら加熱し、酒粕をよくほぐす。残りの水100mlを加えてよく混ぜる。

  2. 2

    ボウルに全ての材料(中種は千切る)を入れ、混ぜてひとまとめにし、3~4分こねてラップに包み冷蔵庫で1晩休ませる。

  3. 3

    写真

    翌日2を冷蔵庫から出して常温に戻し、9等分して丸める。ラップをかぶせて10分ほど休ませる。

  4. 4

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    12×12cm程にのばし、端からクルクル巻き、しっかり閉じて21cmほどの棒状にのばす。

  5. 5

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    片端は細くし、反対側は平たくのばし、包み込んで直径7cmほどのリング状にする。残り8個も同様に作る。

  6. 6

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    成形したベーグルは35℃で約1時間発酵させる。大鍋に湯を沸かし、火を消して5を入れ、片面1分裏返して1分茹でる。

  7. 7

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    200℃に予熱したオーブンで20~23分焼く。

コツ・ポイント

今回は冷蔵発酵させてみましたが、30℃で5時間ほどの発酵でもOKです。作り方1の酒粕+水は約30℃に冷ます。水の量は目安です。打ち粉が必要なら使ってください。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にある酒粕と天然酵母の中種を使ってベーグルを作ってみようと思いました。
レシピID : 2521026 公開日 : 14/02/26 更新日 : 14/02/26

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