アレンジいっぱい☆簡単キーマカレー

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Description

野菜たっぷりのキーマカレー。残ったらいろんなアレンジが楽しめます♪ 「挽肉を使ったカレー」カテゴリ掲載感謝☆

材料 (4人分)

250〜300g
1個
1/3本
1株(4-5本)
少々
☆ケチャップ
大さじ2
☆中濃ソース
大さじ2
☆みりん
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ2
☆カレー粉
小さじ1
☆塩・コショウ
少々

作り方

  1. 1

    野菜を細かめのみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    玉ねぎ、人参を油をひいたフライパンでよく炒め、挽肉とえのきを入れてさらにしっかり炒める。

  3. 3

    ☆の調味料を全部入れて炒め、よく馴染ませる。

  4. 4

    写真

    ほうれん草を入れて軽く炒めたら出来上がり。

  5. 5

    あつあつご飯と一緒に盛り付けます。

  6. 6

    写真

    【アレンジ 1】 食パンにチーズとともにのせて焼き、朝食に! 食パンを餃子の皮に変えれば、おつまみやおやつにも!

  7. 7

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    【アレンジ 2】 卵にまぜてオムレツに! 簡単ボリュームおかずの出来上がり。

コツ・ポイント

辛さはカレー粉の量で調整。上記分量は甘めです。 えのきは根元部分が使いやすいです。上半分は他のお料理に。 トマトやブロッコリー、しいたけなど冷蔵庫にある残り野菜は何でも入れちゃいます!

このレシピの生い立ち

とにかく子どもに野菜をたくさん食べて欲しくて作ってみました。思った以上に大人に好評です^_^
レシピID : 2563002 公開日 : 14/03/28 更新日 : 17/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (5人)
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龍青空ママ
しめじも入れたよ~野菜入りありがたやー!美味しくて家族でペロリ♡
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yukiizu
家にあるもので、手軽に美味しく出来ました。

色々刻んで旨味UP!美味しく作って頂き感激です♫嬉れぽ有難う

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ひい◡̈♥︎
久しぶりのりぴです♡暑くなってカレーが食べたくて♬ご馳走様です♡

ひいさん!卵のせ私も食べたい美味しそう〜♡いつも嬉れぽ有難う

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マーシ☆
ニラも混ぜアボのせて粉チーズ^o^好きな物ばかりで美味♡

わぁ♡具沢山&トッピングでリピ感謝感激〜!素敵なれぽ有難う!