離乳食 手づかみ食べに 豆腐ハンバーグ

ひじきと野菜は普段の大きさに刻む。材料をボウルでよく混ぜる。

フライパンにオーブンペーパーをしき、好みで薄く油をしき、スプーンで生地を落とし、中火でじっくり焼く。

触っても崩れなくなったらひっくり返し、裏面も焼いて、持っても崩れなければ出来上がり。