簡単★塩こんぶdeきのこのホイル包み焼き

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Description

超簡単でスピーディー★
きのこと塩コンブがあればすぐに出来ちゃいます!
もう1品足りない時いかがです?
超ヘルシーでダイエッターにもお勧めです。

材料 (1人分)

100g
1つまみ
●アルミホイル

作り方

  1. 1

    きのこを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ホイルにきのこを乗せ、その上に塩コンブを乗せる。

  3. 3

    包んでオーブントースターで8分。(お使いのトースターにより時間調節してください)

  4. 4

    出来上がり♪ そのままコンブの旨みで十分美味しく食べれます。

  5. 5

    写真

    ものすごい発見!!クックパーでやったら、レンジ(500w)1分40秒で出来ちゃった❤

コツ・ポイント

特にないです。。。(・ω・;A)アセアセ… 包んでトースターにいれるだけ!お子様でも出来るかな!?お好みで、レモン汁かけてもいいかも。今回はエリンギ・ブナピー・しいたけを使ってみました。

このレシピの生い立ち

ダイエット中は食物繊維を取らないと!でも、簡単に取りたい!と思って。。。
最近塩コンブに注目してるし。
レシピID : 261576 公開日 : 06/06/20 更新日 : 06/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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*キーツニャン*
とっても簡単でシンプルに美味しい。リピさせてもらってます☆
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ゆいとん隊長
バターもプラスしちゃった!包み焼きだと楽チンでいいですね~♪
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ミズホ@M
しいたけとしめじで♡たっぷりきのこが食べられました☆
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border514
とっても簡単なのにすごくおいしかったです!日本酒に合いました〜♪