覚書 卯の花の画像

Description

古いノートに書いてある、よく作る卯の花です。生おからはレンチンするので簡単です。画像がピンボケですみません。

材料 (作りやすい分量)

200g
1枚
1/2枚
1/2本
1本
サラダ油
大さじ2
干しシイタケの戻し汁+出汁汁
3カップ
みりん
大さじ3
砂糖
大さじ1
大さじ1
しょうゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    油揚げは7mm角に切る。干ししいたけはぬるま湯で戻しみじん切りにする。こんにゃく、人参もみじん切りにする。

  2. 2

    写真

    鍋に油を敷き、1を炒める。火が通ったらシイタケの戻し汁、だし汁、みりん、砂糖、酒、しょうゆを入れ煮たてる。

  3. 3

    生おからは、耐熱容器に入れ、ラップをして700wで2分加熱し、取りだして上下を混ぜ返し、ラップをせずに2分加熱する。

  4. 4

    写真

    2に長ネギの小口切り、おからを入れ、汁けがなくなるまで炒める。

コツ・ポイント

普通はおからも入れて炒めますが、均一に火が通るか心配なのと、焦がすと悲しいので、電子レンジで加熱します。2度に分けて加熱すると良いです。最初にひき肉を炒め加えてもおいしいです。ごぼうのみじん切りを入れてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

卯の花大好きなので。覚書用に。
古いレシピノートに書いてありました。
デジガメの接写がうまくいかず、画像がピンボケになってしまいました。
レシピID : 2622107 公開日 : 14/05/10 更新日 : 14/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ナオミ(母と妹の味)
チンとは! こげずに手早く美味しく作れました!すごい

つくれぽ、ありがとう♪炒るのは大変ですから、これは簡単です。