キャベツだけのお好み焼きの画像

Description

キャベツがどっさり食べられます!
しかもキャベツの甘みが出て美味しい (^o^) 2014.10.27話題入りしました

材料

1個(1.2㎏)適量でOK
1個
150~180㏄
小1
大3
お好み焼きソース
適量
マヨネーズ
適量
適量

作り方

  1. 1

    キャベツの外側の葉は芯を取り除き、太めの千切りざく切り)し、ボールに入れます。芯も利用する時はスライスします。

  2. 2

    写真

    ①の中に塩と卵を入れ、よく混ぜます。更に小麦粉を振り入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    フライパンを熱し油(大1)を入れ、1/3量のキャベツを中央にこんもりと入れて中火弱火で5~8分焼きます。

  4. 4

    写真

    少ししんなりしてきたら、フライ返しで周りを整え丸くします。

  5. 5

    写真

    フライ返しでひっくり返します。
    少しぐらい形が崩れても大丈夫。また形を整えながら5~8分焼きます。

  6. 6

    写真

    キャベツのかさ(厚み)が5㎝位から2㎝位に減り中まで火が通ったら、お好みでソース、マヨネーズ、おかかを掛けて出来あがり♡

  7. 7

    2014.10.27話題のレシピになりました。
    作ってくださった皆様、ありがとうございます。(^o^)

コツ・ポイント

ただ、じっくりと焼くだけ!ぽろぽろになりやすいけどフライ返しなどで周りを整えたらOKよ(^_^)ノ

このレシピの生い立ち

はぜかけた春キャベツをたくさん
頂き、大量消費の為、以前食べて美味しかったので作ってみました。
レシピID : 2632056 公開日 : 14/05/18 更新日 : 14/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (18人)
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夕飯は6時です
ヘルシーで美味しく簡単!リピートします(^.^)
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ayaaya0416
キャベツだけで!

ネギたっぷりがまたいいですね(^-^) 美味しい!ありがとう

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ayaaya0416
今日はネギかけで!

お返事遅くなりごめんなさい。今日ネギかけ作りました!(^^)

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ayaaya0416
春キャベツで!

再れぽありがとう(^o^) 春キャベツ美味しいですね。