お星様いっぱい☆具だくさんシチュー
Description
七夕っぽい一品を作りたくて、最近食べてなかったクリームシチューにしてみました。
材料
(4人以上)
6個
2個
2本
1株
500g
☆塩、こしょう
少々
適量
バター
10g
100㏄
5カップ
大さじ3
★塩、こしょう
適量
★洋風だし(ブイヨン)
大さじ1
作り方
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1
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じゃがいもの皮を剥き,1cm幅に切る。大きい円になったじゃがいもは,星型に抜いておく。
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3
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玉ねぎを切り,ブロッコリーも食べやすいサイズに分け,茎も切っておく。にんじんは,じゃがいも同様星型で抜く。
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4
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鶏肉は,縦半分に切り,2~3㎝幅で削ぐように切る。☆の塩、こしょうで味をつけ,小麦粉をまぶしておく。
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5
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油をひいた鍋を中火で熱し,鶏肉を炒める。色が変わったら,玉ねぎを入れて炒める。油が全体に行きわたったら,バターを入れる。
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6
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小麦粉を入れ,粉っぽさがなくなったら,(あれば,生クリームと)牛乳を入れて,時々かき混ぜながら煮る。
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7
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煮たってきたら,★の塩、こしょう、洋風だしで味付けをする。洋風だしの量は,味見しながら決めたらいいと思います。
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8
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じゃがいも、にんじんを入れて,また煮る。(今回は,時短のために隣のコンロでじゃがいも、にんじんを蒸し炒めておきました)
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9
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じゃがいもを串などで刺して,やわらかさを確認したら,ブロッコリーを入れる。
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10
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食べるまで弱火で煮て,器に盛り付けたら出来上がり☆
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コツ・ポイント
型抜きしたじゃがいもは,煮崩れしやすいので,かき混ぜる時は,木べらがオススメ。
あらかじめ野菜に火を通しておくと時短になります☆
あらかじめ野菜に火を通しておくと時短になります☆
このレシピの生い立ち
料理を基本からやり直そうとレシピ本を買ったんだけど,作ってる最中にいっぱいアレンジ加えてしまって,結局オリジナルになってしまった(笑)
久々にルーからシチューを作ったのですが,家族みんな喜んで食べてくれました☆
久々にルーからシチューを作ったのですが,家族みんな喜んで食べてくれました☆