塩分5%皮なし塩れもんdeごちそうめん
槙かおる
作り方
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1
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レシピID : 2692810
「塩分控えめ5%！皮なし速攻塩れもん」
を、作って下さい
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2
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ボウルに卵を割りとぎ、フライパンにサラダ油小1(分量外)を入れ火を点け、薄焼き玉子を焼き、冷めたら細く切り錦糸卵を作る
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3
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玉葱は繊維を断ち切るよう切りよう横に切り、少し水にさらし水気をしぼる
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4
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みょうがを千切りにする
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5
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お刺身用わかめを一口大に切り水洗いし水気をきる
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6
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カイワレは下を切り半分に切る
カニカマは細くさく
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7
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ボールに全ての材料を合わせ混ぜる
※を合わせつゆを作る
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8
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そうめんを茹で流水でよく洗い氷水でしめて器に盛る
合わせた具を上に乗せつゆを入れて完成です
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コツ・ポイント
◆水っぽくならないように､水にさらした新玉葱､水洗いしたわかめはしっかり水分をしぼって下さい
◆レシピID : 2692810
「塩分5%！なんちゃって速攻皮なし塩れもん」
は、塩分控えめなので必ず冷蔵庫で保存して下さい！
◆レシピID : 2692810
「塩分5%！なんちゃって速攻皮なし塩れもん」
は、塩分控えめなので必ず冷蔵庫で保存して下さい！
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
槙かおる
