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簡単ヘルシー♪サーモンマリネ☆

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Description

とっても簡単なサーモンマリネです♪玉ねぎも辛味ゼロ♪野菜もたくさん食べれます＾＾

材料

スモークサーモン
1パック
玉ねぎ
１個
パプリカ
１/４個
大葉(千切り)
５枚くらい（お好みで）
※オリーブオイル
大１
※酢
大１
※塩
小１
※砂糖（ORオリゴ糖、パルスィートなど）
小１

作り方

  1. 1

    写真

    材料はスモークサーモン、玉ねぎ、今回はパプリカも。玉ねぎはスライスし電子レンジで１分加熱したら水にさらします。

  2. 2

    写真

    スモークサーモンは一口大に、パプリカは１センチくらいに、大葉は５ミリくらいの短冊切りにします。

  3. 3

    写真

    ※の材料をよく混ぜ合わせマリネ液をつくります。

  4. 4

    写真

    タッパやジップロックなど密閉容器に【２】を入れ【3】のマリネ液を加えよく混ぜます。

  5. 5

    写真

    一時間位置いたら出来上がりです。

  6. 6

    写真

    ２０１４.８
    サーモンマリネのキーワードで人気検索ベスト１０に入れて頂きましたm(_　_)m本当にありがとうございました

  7. 7

    写真

    ２０１４．１２奇跡再び（涙）人気検索ベスト１０ありがとうございましたｍ（＿ ＿）ｍ

  8. 8

    写真

    2015.7.12奇跡が。
    人気検索で1位をいただきました（サーモンマリネ）。本当にありがとうございました＾＾

コツ・ポイント

玉ねぎの辛味を取る際、レンジの時間で好みのに調節します。

このレシピの生い立ち

最近マリネとか酢の物ばかり食べていて、また作りましたf(^_^;
レシピID : 2719366 公開日 : 14/07/28 更新日 : 18/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2016年6月19日
写真
とまとま１０
簡単で美味しかったです(^o^)

上手でおいしそう♪ポンと置くの新鮮で私もやってますね^-^

2016年6月19日
写真
JADA♡
食べやすかったです。リピします(*´˘`*)

上手でおいしそう！春色って感じでとてもきれいですね！

2015年12月29日
写真
クルトン１２０
野菜をいろいろ入れて作りました！サッパリ味でまたリピしたいです

きれいでおいしそう♪緑野菜入れるのいいですね！やってみます♪

2015年8月5日
写真
❤︎kako❤︎
簡単で 美味しかったです♪

美味しそう♪色味もきれいで上手ですね。ありがとうございました

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apple001
簡単ヘルシー♪サーモンマリネ☆
by apple001