牛すき煮
Description
具だくさんの牛すき煮。野菜や豆腐がたっぷり入るのでカロリー低めでボリューム満点。お肉も堅くならずに美味しく食べられます。
材料
(2人分)
200g
1/2個
5cmくらい
5cmくらい
150g
150g
めんつゆ、砂糖、ゴマ油、塩、こしょう、白ごま、酒
適宜
作り方
コツ・ポイント
大根は汁ごと使うので、しらたきと豆腐の水分はよく切ってから使って下さい。野菜、牛肉は短時間で炒めます(約2分)。出来上がった時に水分が残らないくらいが美味しいです。温め直すとさらに美味しくなります。
温かいごはんに乗せれば牛丼の出来上がり!
温かいごはんに乗せれば牛丼の出来上がり!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に少しだけ大根が残っていたので、おろした汁ごと入れてみました。お水は一切使いません。具も、冷蔵庫の残り物を入れちゃいました。野菜が1つ2つ足りなくても、全く問題ありません(笑)。大根のパワーなのか、お肉も堅くならない様に思います。
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2件
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