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野菜・えのきを適当な大きさにカット。にんにくはみじん切り。なすは冷水にさらしておく。
フライパンにオリーブオイル(大さじ1)とにんにくを入れ炒め、香りがたったら挽肉・塩コショウを加える。
挽肉の色が変わったらなす・ピーマン・玉ねぎを加え、炒める。
しんなりするまで炒める。
カットトマトと水1カップ、にんじん・えのきを加える。
弱火で5分。
一度火を止めてルーを溶かし入れ、さらにソース・牛乳を加える。再び弱火で15分煮込む。
味を整えて完成♡