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乾燥大豆は一晩水に浸けて、圧力鍋などでやわらかく湯がく。
玉ねぎは縦横に1cmぐらいの幅で切る。
油をしいた深い鍋を火にかけ、玉ねぎとミンチを炒める。
人参は1.5cm角に切っておく。
じゃがいもは1.5cm角に切っておく。
ミンチにだいたい火が通ったところで人参とジャガイモを入れ混ぜ合わせる。
1kgのミニトマト。大きいトマトであればミニトマトぐらいに切ってください。
トマトと大豆、水を入れ、混ぜ沸騰させる。
弱火でコトコト。
トマトがトロトロになったら、ケチャップ、砂糖と塩で調味する。
トマト大量に食べれるのいいですよね。夏バテしないように!
畑されてるんですか?同じです。ありがとうございます。
お弁当で食べるっていいですね!!なんか違った気分!!感謝です
優しい味でほっこりなんて超嬉しいですね。ありがとうございます