鶏胸肉とゴーヤの塩トマト炒め

Name: 鶏胸肉とゴーヤの塩トマト炒め
Yield: 2～3人分
Ingredients: 鶏胸肉 1枚; 片栗粉 大さじ2; 塩トマト(ID:2687136) 大さじ2～3; ゴーヤ 1本; ブラックペッパー お好みで

Description

安い鶏胸肉がプリプリ食感に♡
塩トマトとの相性バッチリです♪

1枚

大さじ2

塩トマト(ID:2687136)

大さじ2～3

1本

ブラックペッパー

お好みで

鶏胸肉に片栗粉を揉み込むことで
胸肉のパサパサ感が嘘のようにプリプリの食感になります♡

薄荷パンさんの塩トマト♡
とっても便利で大活躍です♪

本当は薄荷パンさんの鶏胸ガレット作るつもりが…バジル忘れた( ；∀；)

で、家にあったゴーヤを使ってみたら
これもイケる♪塩トマトとの相性バッチリです(*^^*)

レシピID : 2793502 公開日 : 14/09/11 更新日 : 14/09/11

1件 (1人)

2015年8月5日

初れぽ

塩トマト切らし、塩レモン、オリーブオイルとお酒プラス。美味です

作者コメントを見る

塩レモン♬さっぱりして美味しそうだ♡れぽありがと(*Ü*)♥