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ひよこ豆は8時間くらいたっぷりの水に浸しておく。にんにく、玉ねぎ、エリンギはみじん切りに、トマトは小口切りにする。
圧力鍋にオリーブオイルを入れて中火にし、にんにく、玉ねぎ、エリンギの順に炒める。
2にひよこ豆とトマトを入れ、2カップの水を入れて10分ほど煮る。
豆が柔らかくなったらココナッツミルクを入れて中火で煮込み、塩で味を調えたらできあがり!
いろどりがとってもきれい!ありがとうございました(^^♪
ほんといい感じですね(^^♪ ありがとうです!
トマトおいしそう!ココナッツミルクでご飯たいても美味ですよ。