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えのきは根元を落としてほぐす。人参は薄切り/細切り、春菊は4cmにカットする。
ボウルに★を入れて練るようにしっかり混ぜる。10等分して丸める。
ごま油をいれたフライパンを弱めの中火にかけて肉団子を入れる。
時々転がしながら表面に焼き色を付ける。中まで完全に焼けなくてOK。
●を加えて煮立てる。煮立ったら春菊、えのき、人参を入れて蓋をして数分煮る。火が通ったら出来上がり。
レポありがとうございます☆お試し下さり嬉しいです