元気もりもりごまだれ

ボウルに材料を合わせ、混ぜ合わせる。（ポン酢以外）
そのままでも良いが、ポン酢をお好みで混ぜて使ってください。

鶏肉は霜降りし、水気を切る。
ナベに鶏肉を入れかぶるくらいの水で強火にかけアクを取りながら沸騰したら弱火で１５分くらい裏返しながらゆでる。竹串で確認して、冷水にさらして水気きって冷蔵庫で冷やす。

付け合せの野菜に適当に切った鶏肉をのせ、ごまだれをかける。
白髪ネギが良く合います。