ほくほくれんこん唐揚げ♡おつまみにも

ほくほくれんこん唐揚げ♡おつまみにも

Description

フライドポテトみたいなスティック蓮根♡
ほくほく感も加わって、後引く美味しさ^ ^
揚げ焼きにするから後片付けも楽々♪

材料

蓮根
1節約250g(10cm位)
小さじ1
●醤油
小さじ1
☆小麦粉(薄力粉)
大さじ2
☆カレーパウダー*コツ参照
小さじ1/4弱
適量
仕上げ用
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

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    ●をビニール袋などに合わせて、蓮根用の下味を作っておく。
    蓮根は、ピーラーで皮を剥き縦4つ割にする。

  2. 2

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    更に縦に4つにカット。
    大きい物は切り、だいたい同じ位の太さに揃えておく。
    *気になる方は、酢水などにさらしてね。

  3. 3

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    蓮根に下味をつける。1のビニール袋に入れなじませる。

    別のビニール袋に衣の材料を合わせて、手で口を閉じ振り混ぜておく。

  4. 4

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    キッチンペーパーで蓮根の水分を軽く拭き取り、衣の袋に入れてシャカシャカ振り衣をつける。
    フライパンに、油を1cm入れる。

  5. 5

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    170℃で3〜4分、キツネ色になるまで揚げ焼きする。

  6. 6

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    ペーパーの上で油を切り、熱いうちに塩コショウで調味する。

  7. 7

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    2015.10.18
    Yahoo!パソコン版スポットライトコーナーに掲載♡
    有難うございます♡

  8. 8

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    米粉で揚げてみました♡カラッと揚がって美味しかったです♪

  9. 9

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    2016.11.18クックパッドニュースに掲載されました♪ありがとうございます♡

  10. 10

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    2020.11.13クックパッドニュース掲載

  11. 11

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    2020.11.22クックパッドニュース掲載❤

コツ・ポイント

1節といっても、蓮根の大きさ、カットの仕方などで厚みが変わるので、焼き時間は一応の目安です。

ガーリックパウダーがない場合は、1の下味の時すりおろしニンニクを入れてね。
カレーパウダーのかわりに、鶏ガラスープの素、コンソメなどで代用可。

このレシピの生い立ち

野菜嫌いな我が子達に、『フライドポテト」と言って食べさせていたものです笑
蓮根の輪っかを見ると絶対食べなかったのに、やはり形から…ですかね〜。

*小麦粉を上新粉に変えると、カラッと軽い仕上がりになりおススメ♪
レシピID : 2892982 公開日 : 14/11/20 更新日 : 20/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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2023年3月13日

れんこん唐揚げ初挑戦♪美味しかったです!また作ります!!

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2023年1月10日

蓮根は、きんぴらや煮物ばかりでした。唐揚げにしたら凄く美味しい。

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2022年2月10日

家族にとっても好評でした。蓮根の新しい食べ方、いいですね。

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2022年1月28日

真ん中左に☆切り方思っきり違うけどw 食感◉副菜に簡単ヘルシー美味♬\( ´ω` )/♡

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